Todo mundo que me conhece sabe que ultimamente ando bem natureba e minha saúde nunca esteve melhor como agora. Antes eu só comia porcarias, não fazia atividade física e era viciada em alguns remédios como o sorine, não consegui dormir sem ele de jeito nenhum, mas felizmente tudo isto ficou para trás e agora minha vida é muito diferente e muito mais saudável.

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Desde que percebi as vantagens de se alimentar com produtos naturais e deixei de comer um monte de comidas com química, gordura trans, excesso absurdo de açúcar e outros meu sistema imunológico e disposição aumentaram de forma espantosa, também cortei refrigerantes e até aqueles sucos de caixinhas que na verdade podem ser piores do que os refris, se você trocou refrigerantes por estes sucos industriais, fique sabendo que trocou 6 por meia dúzia.

O ideal é beber somente água e sucos naturais feitos com a fruta de preferência, nada de comprar aquelas polpas em supermercados, outra opção é comprar frutas congeladas como morango, amoras, mirtilo e outras para fazer seus sucos, hoje eu não bebo nada que não seja água ou sucos destes citados aqui.

Os resultados podem ser vistos na prática, já faz mais de 1 ano e meio que não fico gripada e antes eu vivia gripada ou com infecções, e o melhor é que isto me ajudou a perder peso e a manter o peso e pasmem, quando sinto algum início de dor de garganta não tomo remédio, pego um gengibre e abacaxi e faço suco por exemplo, tomo e a dor vai embora rapidinho, em resumo, as coisas naturais são um santo remédio.

Mas quando falamos em se cuidar e manter a saúde com tratamentos alternativosnão se trata só de alimentação, existem muitos tratamento terápicos que ajudam muito a aliviar dores e eliminar alguns sintomas ruins, a acupuntura coreana nas mãos é um destes tratamentos EXCELENTES que pouquíssimas pessoas conhecem e que funciona super bem.

Eu sei, você provavelmente tem pavor de agulhas como a maioria das pessoas e como eu também, mas este tipo de acupuntura não utiliza agulhas e justamente por isto eu decidi fazer uma sessão pra ver. Os resultados foram maravilhosos e portanto este é um ótimo tratamento natural que eu recomendo.

Existem também diversos tratamentos naturais para ajudar a manter sua aparência mais bonita, são tratamentos para cabelo, unhas, pele, etc. Veja aqui dicas de tratamentos para pele:

Se eu fosse escrever sobre todos os tratamentos naturais que funcionam muitas vezes melhor do que tratamentos médicos normais eu certamente poderia escrever um artigo de 5 mil palavras, tem muitas coisas que não é do interesse da indústria farmacêutica que as pessoas saibam pois acabaria com seus lucros da noite pro dia. Basta você dar uma pesquisada e encontrará muita coisa interessante e quem sabe num outro artigo eu posso comentar sobre outros tratamentos eficientes.